평창군건강생활지원센터, 제1기 걷기학교 1급지도자 과정 수료식 가져

평창군건강생활지원센터는 지난 21일(화) 18시 30분 지원센터 교육실에서‘제1기 걷기학교 걷기지도자 1급 과정 수료식’을 개최했다.

 

평창군건강생활지원센터는 (재)대한걷기연맹과 연계하여 신청자 30명을 대상으로 지난 4월부터 총 16주 53시간의 프로그램을 계획했으나, 코로나19로 인해 온라인에서 밴드를 활용한 강의를 진행하고 ‘생활 속 거리두기’ 예방수칙을 준수하며 실습을 진행했다.

 

교육은 걷기의 운동생태학적 근본 원리와 바른 자세 및 걷기의 운동메카니즘 이해, 잘못된 걷기자세 바로잡기, 만성질환별 맞춤 걷기, 지속 장거리 걷기 방법 등에 대한 내용을 위주로 진행되었고 100일 동안 매일 10km 걷기 과제가 함께 병행됐다.

 

한왕기 평창군수는 “걷기연맹의 슬로건인 ‘당신의 두 다리가 의사입니다.’라는 말에 공감하며 평창군건강생활지원센터가 평창군민의 건강관리 전담기관으로서 새로운 걷기문화를 만들어 갈 것을 기대한다.”고 전했다.