타로심리 상담 심화과정

타로심리 상담 심화과정

 

타로를 통해 마음을 이해하다 – 평창군가족센터 ‘타로 마음 상담소’ 심화과정 운영

 

평창군가족센터에서는 지역주민의 정서적 안정과 자기이해 증진을 위해 「지역주민의 정서 안정 지원을 위한 ‘타로 마음 상담소’」 심화과정을 운영한다.

 

이번 프로그램은 2026년 3월 5일부터 4월 30일까지 평창군문화복지센터 3층 다목적강당에서 총 7회기로 진행되며, 정서적 자기성찰과 상담적 의사소통 능력 향상을 목표로 한다.

 

‘타로 마음 상담소’는 타로카드를 매개로 자신의 감정과 내면을 탐색하고, 상담 실습을 통해 정서조절과 대인관계 이해를 돕는 심화형 정서지원 프로그램이다. 메이저·마이너 카드 이해를 비롯해 무의식 탐색, 관계 패턴 이해, 상담 실습 등 체계적인 실습 중심 교육으로 구성되어 참여자가 실제 생활 속에서 활용 가능한 자기돌봄 역량을 기를 수 있도록 돕는다.

 

최근 정신건강 정책이 치료 중심에서 예방·조기관리 중심으로 전환되고 있는 가운데, 지역사회에서 부담 없이 참여할 수 있는 생활 기반 정서지원 프로그램의 필요성이 증가하고 있다. 특히 평창군은 스트레스 인지율이 도 평균보다 높은 수준을 보이는 등 지역 단위 예방적 정신건강 지원의 중요성이 더욱 강조되고 있다.

 

이에 이번 심화과정을 통해 참여자의 자기이해와 정서 인식 능력 향상은 물론, 스트레스 관리와 공감적 의사소통 능력 강화, 건강한 대인관계 형성을 지원할 계획이다. 또한 프로그램 운영 결과를 체계적으로 분석하여 지역사회 정서지원 프로그램 모델로 발전시킬 방침이다.

 

평창군가족센터 최미자 센터장은 “이번 타로 마음 상담소 심화과정은 주민들이 자신의 감정을 보다 깊이 이해하고 건강하게 표현할 수 있도록 돕는 생활밀착형 정서지원 프로그램”이라며 “앞으로도 지역사회 정신건강 증진을 위한 예방 중심 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 밝혔다.